خانه
درباره واحد
اهداف واحد
چارت سازمانی
آیین نامه ها
انجمن اولیا و مربیان
ره یافتگان کوشش
اخبار
کارنامه کوشش
افتخارات
مسابقات فرهنگی
مسابقات ورزشی
مسابقات IMC
مسابقات ربوکاپ
مسابقات کانگورو
آزمون های بین المللی زبان
مسابقات پژوهشی
گالری
گالری تصاویر
گالری فیلم ها
مسابقات مدرسه
گروه ها
روانشناسی
فرهنگی
ورزش و سلامتی
آموزش
آموزش مجازی
پژوهش
زبان های خارجه
واحد ها
سایت اصلی مجتمع کوشش
پیش دبستان و دبستان (واحد ارمغان)
دبیـرسـتان دوره دوم (واحد گاندی)
تماس با ما
اعلام نتایج سنجش و پذیرش
پیش ثبت نام
|
ورود
X
خانه
درباره واحد
اهداف واحد
چارت سازمانی
آیین نامه ها
انجمن اولیا و مربیان
ره یافتگان کوشش
اخبار
کارنامه کوشش
افتخارات
مسابقات فرهنگی
مسابقات ورزشی
مسابقات IMC
مسابقات ربوکاپ
مسابقات کانگورو
آزمون های بین المللی زبان
مسابقات پژوهشی
گالری
گالری تصاویر
گالری فیلم ها
مسابقات مدرسه
گروه ها
گروه های واحد ظفر و جردن
روانشناسی
فرهنگی
ورزش و سلامتی
آموزش
آموزش مجازی
پژوهش
زبان های خارجه
واحد ها
سایت اصلی مجتمع کوشش
پیش دبستان و دبستان (واحد ارمغان)
دبیـرسـتان دوره دوم (واحد گاندی)
تماس با ما
اعلام نتایج سنجش و پذیرش
پیش ثبت نام
ورزش و سلامتی
صفحه نخست
/
گروه ها
/
گروه های واحد ظفر و جردن
/
ورزش و سلامتی
عنوان
دستهبندی
شانه نابرابر
حرکات اصلاحی
دانلود
حرکات اصلاحی چشم
حرکات ورزشی
دانلود
زانوی ضربدری
حرکات اصلاحی
دانلود
درد سیاتیک
حرکات ورزشی
دانلود
پای پرانتزی 2
حرکات اصلاحی
دانلود
کف پای صاف
حرکات اصلاحی
دانلود
کف پای گود
حرکات اصلاحی
دانلود
گردی کمر
حرکات اصلاحی
دانلود
تنفس صحیح
حرکات ورزشی
دانلود
گردپشتی
حرکات اصلاحی
دانلود
شانههای افتاده
حرکات اصلاحی
دانلود
حرکات اصلاحی برای کمردرد_3
حرکات اصلاحی
دانلود
پای پرانتزی
حرکات اصلاحی
دانلود
رفع قوز کمر
حرکات اصلاحی
دانلود
رفع گودی کمر
حرکات اصلاحی
دانلود
حرکات اصلاحی برای کمردرد_۲
حرکات اصلاحی
دانلود
حرکات اصلاحی برای کمردرد_1
حرکات اصلاحی
دانلود
نشستن صحیح پشت میز تحریر و هنگام کار با رایانه
حرکات اصلاحی
دانلود
خوابیدن صحیح
حرکات اصلاحی
دانلود
ایستادن صحیح
حرکات اصلاحی
دانلود
حرکات اصلاحی هنگام نشستن پشت میز
حرکات اصلاحی
دانلود
نشستن صحیح
حرکات اصلاحی
دانلود
پوسچر
حرکات اصلاحی
دانلود
مقدمه
حرکات اصلاحی
دانلود